Back on track???
MATINTAG: Frukost, omelett och magert bacon, grapefrukt.
Lunch: grillad lax och grönsaker, grapefrukt
Middag: Skinkwok med morötter och sparris, grapefrukt
Motion: snöskottning och promenad
gjort idag: Sovit (har jobbat i natt) tvättat, diskat och skottat snö, skrivet mail till chefen.
I morgon blir det morgonspinning och sedan scrapbooking med svägerskan.¨
Jo då jag habörjat med ny diet, ska försöka gå över på Annaica Dahlqvist diet så småningaom men nu har jag börjat med en koldydratsfattig diet som jag fick tips om från arbetskamrat. Har redan börjat känna mig lättare och piggare och det är så skönt.
F börjar äntlgien friskna till min ni ska tro att han varit sjuk stackaren.
Kommentarer:
Trackback